近日#*%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*。这则热搜指出##，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@%。”她强调@%@%，当我们看近物时**@%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%%**，如果想让睫状肌放松%*，就需要看向远处*#，这才能达到放松的目的###%。

　　在社交平台%@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*##@%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%**。那么%@@*，从护眼的角度来讲*%*#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%**，这主要取决于个人情况**#。“如果是近视眼%***，看远处不清楚@##%#，看近处没问题##*，那么是否摘镜取决于个人习惯@*，如果感觉摘镜有眩晕感#*%#，戴上眼镜即可##@。对于老花的近视眼%@*@@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%*@，可以按需佩戴老花镜%%。”另外%@*%，需要提醒的是%%@##，如果是远视的人#*，无论看远还是看近@*，都需要动用调节才能看清#@@。“这部分人群建议戴上眼镜@*@#@，尤其是对于远视度数深的人@#@，戴上眼镜会更轻松一点*@#%。”张忠红说@**##，“而对于两眼视力差距大的人*%@*，正确矫正后戴镜看手机*#，不容易造成单眼视疲劳%*@。”专家强调*%@%，总而言之*%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*#@@，并间隔以看远处#%，从而达到放松的目的##@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航