玩手机到底要不要摘掉眼镜?
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本文转自:中新网
为何沿海地区居民也要补碘?
近日%*,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议*%*#%。这则热搜指出#*%%,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#*#,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@%#。”她强调%##**,当我们看近物时*@,眼睛的睫状肌处于收缩的状态%*@,如果想让睫状肌放松@*#,就需要看向远处#@#,这才能达到放松的目的#%@*。
在社交平台%%*@,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度@%@,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*#,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@%@,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”**%@@。那么@@%*%,从护眼的角度来讲@#*%#,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍@*%**,这主要取决于个人情况@#*#*。“如果是近视眼#%#%#,看远处不清楚*%*#,看近处没问题#%%@%,那么是否摘镜取决于个人习惯@%%#,如果感觉摘镜有眩晕感%*%*%,戴上眼镜即可#*。对于老花的近视眼*%#,可以摘掉眼镜;如果仅为老花@@,可以按需佩戴老花镜#@#。”另外@%%#,需要提醒的是#@@@,如果是远视的人**@*,无论看远还是看近##@@,都需要动用调节才能看清**%*。“这部分人群建议戴上眼镜##,尤其是对于远视度数深的人%%*,戴上眼镜会更轻松一点@@*@@。”张忠红说%*%,“而对于两眼视力差距大的人**@,正确矫正后戴镜看手机%@#@,不容易造成单眼视疲劳*%。”专家强调#%#,总而言之*#,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#%%,并间隔以看远处#%,从而达到放松的目的*@。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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