央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%#@@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*@。进入汛期%@*，强对流天气多发**#@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%@#%。不过*%@%*，这些地质灾害发生之前%#%，往往会出现一些征兆@%#。如何及时捕捉到这些预警信号**@，并科学避险呢？一起来看攻略@@%%。

　　地质灾害发生前%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%@%，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#@。

　　山体崩塌前%*%%，山壁上会有岩石碎块不断脱落@*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%%。

　　泥石流的预警则更为明显%%，沟谷中水位会急剧上升#*%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#@%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*#，甚至能感觉到地表的轻微震动%*#@@。

　　遭遇地质灾害@%%*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流###%*，要迅速转移到安全的高地*##@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%*，不要顺沟方向往上游或下游跑@**##，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离*@。

　　驾车遭遇地质灾害##%#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟##@，或是冒水的迹象%%@#@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*##，桥梁水位已淹没桥墩*#%，隧道内积水已淹没涉水线的情况@*##，务必立即停车报警#@#，不可冒险通行%@%@#。

　　遭遇龙卷风%%@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*#@**。户外遭遇龙卷风时**，要从侧面或背面离开它@@%@%。如果来不及躲避*%，要迅速找空旷的洼地趴下#@。

　　开车遇到龙卷风时#%*，应尽量马上下车逃生%#@。如龙卷风较远%*，但侧风较大时%@%，要双手握住汽车方向盘#@，保持正确的行驶方向*%，不要急刹车*@@。居家遭遇龙卷风%#@**，应避开门和窗户%#**@。