央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日**#%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*@#%。进入汛期@@，强对流天气多发#**#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%%%%@。不过@*，这些地质灾害发生之前*##@%，往往会出现一些征兆@#。如何及时捕捉到这些预警信号#*@@，并科学避险呢？一起来看攻略*##。

　　地质灾害发生前#@@#@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*#%*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*@%@，甚至局部滑塌和有序的裂缝%@@@#，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#*。

　　山体崩塌前%#%@，山壁上会有岩石碎块不断脱落#*%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#%%*。

　　泥石流的预警则更为明显*@#%@，沟谷中水位会急剧上升#%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#%@%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%@*%*，甚至能感觉到地表的轻微震动@%%。

　　遭遇地质灾害#*#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@#%，要迅速转移到安全的高地%#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%*#%*，不要顺沟方向往上游或下游跑**%#@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@@@。

　　驾车遭遇地质灾害@**@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%@，或是冒水的迹象#%#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@%，桥梁水位已淹没桥墩#@@，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#%%，务必立即停车报警#@，不可冒险通行@@#。

　　遭遇龙卷风%%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@#。户外遭遇龙卷风时%@*@#，要从侧面或背面离开它**。如果来不及躲避@%*，要迅速找空旷的洼地趴下##*。

　　开车遇到龙卷风时#@%，应尽量马上下车逃生###。如龙卷风较远*##，但侧风较大时**%，要双手握住汽车方向盘%@，保持正确的行驶方向##@，不要急刹车%#%。居家遭遇龙卷风@#@@，应避开门和窗户@#%#@。