近日%#%#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#@*@。这则热搜指出@##，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%%@**。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@#@。”她强调##，当我们看近物时@#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%*，如果想让睫状肌放松@@%%@，就需要看向远处@*#@，这才能达到放松的目的@@*%。

　　在社交平台%%*@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@*%%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@%%@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%@*@#。那么@%%@，从护眼的角度来讲@##%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*@#@*，这主要取决于个人情况%%%。“如果是近视眼#@@，看远处不清楚@%*%#，看近处没问题##*#，那么是否摘镜取决于个人习惯%#@，如果感觉摘镜有眩晕感@%@*，戴上眼镜即可#@@@。对于老花的近视眼%%@@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@##，可以按需佩戴老花镜%%%。”另外*%%#*，需要提醒的是%*，如果是远视的人@***，无论看远还是看近%@###，都需要动用调节才能看清%%@@。“这部分人群建议戴上眼镜#@%@，尤其是对于远视度数深的人%#，戴上眼镜会更轻松一点%@@@。”张忠红说#%@*，“而对于两眼视力差距大的人#*#%，正确矫正后戴镜看手机#%@@，不容易造成单眼视疲劳**%#%。”专家强调#@%@*，总而言之%%@@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@#，并间隔以看远处##，从而达到放松的目的*#*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航