央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@##*#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%@。进入汛期*@%#，强对流天气多发@#%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*#%%。不过%%**#，这些地质灾害发生之前%%*@#，往往会出现一些征兆##。如何及时捕捉到这些预警信号#%@@，并科学避险呢？一起来看攻略%@@@。

　　地质灾害发生前%#@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%@%*%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@%@**，甚至局部滑塌和有序的裂缝#@@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出##@@#。

　　山体崩塌前##@**，山壁上会有岩石碎块不断脱落%#%@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@%。

　　泥石流的预警则更为明显*#，沟谷中水位会急剧上升%*##@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#*%#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*@@，甚至能感觉到地表的轻微震动**。

　　遭遇地质灾害%#%#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@**%#，要迅速转移到安全的高地@##，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#@#，不要顺沟方向往上游或下游跑#@*%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%#%*。

　　驾车遭遇地质灾害@##%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#@@，或是冒水的迹象#*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*@@，桥梁水位已淹没桥墩@@%*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况@#@，务必立即停车报警*#**%，不可冒险通行*%#@@。

　　遭遇龙卷风%%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#%。户外遭遇龙卷风时@*##%，要从侧面或背面离开它#@。如果来不及躲避@*，要迅速找空旷的洼地趴下%*。

　　开车遇到龙卷风时##%#%，应尽量马上下车逃生**%。如龙卷风较远#*%#，但侧风较大时@@*@，要双手握住汽车方向盘**，保持正确的行驶方向*#@%，不要急刹车@@。居家遭遇龙卷风%#@@*，应避开门和窗户%%#@@。