央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日##*@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%@*#。进入汛期@#*，强对流天气多发@@%@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害##*。不过**，这些地质灾害发生之前@@#，往往会出现一些征兆@#@*。如何及时捕捉到这些预警信号##%@%，并科学避险呢？一起来看攻略@%@@。

　　地质灾害发生前**##，有何征兆？

　　山体滑坡发生前***@*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*#*#*，甚至局部滑塌和有序的裂缝**#@#，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*%。

　　山体崩塌前%@%，山壁上会有岩石碎块不断脱落@*@%#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#*@*。

　　泥石流的预警则更为明显##，沟谷中水位会急剧上升#@@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@%@%*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#%%@，甚至能感觉到地表的轻微震动@*#@@。

　　遭遇地质灾害%%#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*@，要迅速转移到安全的高地##，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*@@*，不要顺沟方向往上游或下游跑@%%#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@@%%。

　　驾车遭遇地质灾害**%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟****，或是冒水的迹象%#*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*@%%#，桥梁水位已淹没桥墩%%%%，隧道内积水已淹没涉水线的情况@@%%*，务必立即停车报警@%@，不可冒险通行*#%。

　　遭遇龙卷风#@@%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%*@#。户外遭遇龙卷风时@@，要从侧面或背面离开它%#%@。如果来不及躲避@#*%*，要迅速找空旷的洼地趴下*@。

　　开车遇到龙卷风时##@%%，应尽量马上下车逃生@#**。如龙卷风较远#@*#，但侧风较大时@%#%，要双手握住汽车方向盘**#，保持正确的行驶方向@#，不要急刹车#%。居家遭遇龙卷风##%%*，应避开门和窗户@@。