近日*%#@*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*%**。这则热搜指出*@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*#%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%##*%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*@。”她强调#@，当我们看近物时*#**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态**，如果想让睫状肌放松@%*#*，就需要看向远处#*%，这才能达到放松的目的@%#。

　　在社交平台@**，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#%@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@%%*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@@%#%。那么**%*#，从护眼的角度来讲%#%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#@@*，这主要取决于个人情况*@*。“如果是近视眼#%%，看远处不清楚%%%**，看近处没问题%@，那么是否摘镜取决于个人习惯@@%，如果感觉摘镜有眩晕感@@，戴上眼镜即可*%。对于老花的近视眼#%@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%%@%，可以按需佩戴老花镜%*%*#。”另外**@，需要提醒的是@@%@#，如果是远视的人*%#，无论看远还是看近#@%%，都需要动用调节才能看清%#%。“这部分人群建议戴上眼镜##*，尤其是对于远视度数深的人##*，戴上眼镜会更轻松一点*%*@。”张忠红说*%，“而对于两眼视力差距大的人@*%@*，正确矫正后戴镜看手机%%%*%，不容易造成单眼视疲劳%%。”专家强调##*，总而言之#@%**，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间**@，并间隔以看远处##@@，从而达到放松的目的##。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航