央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@@*，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#*%%*。进入汛期#****，强对流天气多发#%#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*%*%@。不过@**@@，这些地质灾害发生之前@#*@，往往会出现一些征兆#%@。如何及时捕捉到这些预警信号%@@%*，并科学避险呢？一起来看攻略*%。

　　地质灾害发生前@%%%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%@%%%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*@#，甚至局部滑塌和有序的裂缝%*@@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#@%@@。

　　山体崩塌前@%，山壁上会有岩石碎块不断脱落%##*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音**#*#。

　　泥石流的预警则更为明显%%#%，沟谷中水位会急剧上升%@*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明*%*@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声##*%@，甚至能感觉到地表的轻微震动*%#@。

　　遭遇地质灾害*#*@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*@%@，要迅速转移到安全的高地**，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#@*%*，不要顺沟方向往上游或下游跑#*@#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%##@。

　　驾车遭遇地质灾害*@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%*%@@，或是冒水的迹象%%%#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%%@%，桥梁水位已淹没桥墩*%%，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#，务必立即停车报警**%*，不可冒险通行#@@#。

　　遭遇龙卷风#%@##，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害##*。户外遭遇龙卷风时@@*，要从侧面或背面离开它*#。如果来不及躲避##%@，要迅速找空旷的洼地趴下#*。

　　开车遇到龙卷风时#%@@%，应尽量马上下车逃生#@%%。如龙卷风较远@@，但侧风较大时*#%#*，要双手握住汽车方向盘#*，保持正确的行驶方向*#%，不要急刹车%#@*。居家遭遇龙卷风#@，应避开门和窗户%*#。