央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#@#@。进入汛期#%@%，强对流天气多发#%@%%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@*%%。不过#*#，这些地质灾害发生之前%*@*#，往往会出现一些征兆*#*。如何及时捕捉到这些预警信号#@#，并科学避险呢？一起来看攻略@@##%。

　　地质灾害发生前*@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#*#%@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*%#，甚至局部滑塌和有序的裂缝#*#，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%%#@%。

　　山体崩塌前%##，山壁上会有岩石碎块不断脱落**，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%@。

　　泥石流的预警则更为明显%***，沟谷中水位会急剧上升#%@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明###*@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@%，甚至能感觉到地表的轻微震动*****。

　　遭遇地质灾害@*%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@*，要迅速转移到安全的高地*@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@*#，不要顺沟方向往上游或下游跑@%#%#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离##。

　　驾车遭遇地质灾害**##，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*@@@*，或是冒水的迹象@#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@%@，桥梁水位已淹没桥墩%@@，隧道内积水已淹没涉水线的情况**##，务必立即停车报警@###，不可冒险通行%@*。

　　遭遇龙卷风#@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@##。户外遭遇龙卷风时##@#，要从侧面或背面离开它#@#%%。如果来不及躲避*#**#，要迅速找空旷的洼地趴下%#@*。

　　开车遇到龙卷风时**@，应尽量马上下车逃生@@@。如龙卷风较远*#**%，但侧风较大时#@，要双手握住汽车方向盘%%#，保持正确的行驶方向#@*，不要急刹车*%。居家遭遇龙卷风*%*#，应避开门和窗户###@#。