央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#*%#@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*%*。进入汛期##@@，强对流天气多发%#@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@#%%@。不过*%*%@，这些地质灾害发生之前@*，往往会出现一些征兆##*。如何及时捕捉到这些预警信号@#*，并科学避险呢？一起来看攻略#**。

　　地质灾害发生前%%%@*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#@@@%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂##*，甚至局部滑塌和有序的裂缝%**，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出**@#。

　　山体崩塌前#*，山壁上会有岩石碎块不断脱落*@%#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#%。

　　泥石流的预警则更为明显%%，沟谷中水位会急剧上升*@%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@**#%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@#@@%，甚至能感觉到地表的轻微震动#@@%。

　　遭遇地质灾害@%%*%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#@，要迅速转移到安全的高地*#*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*%@@，不要顺沟方向往上游或下游跑%#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离**。

　　驾车遭遇地质灾害*#**，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*#%*#，或是冒水的迹象*##%@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*#，桥梁水位已淹没桥墩@%#，隧道内积水已淹没涉水线的情况@*#*@，务必立即停车报警@%*，不可冒险通行*%@%%。

　　遭遇龙卷风%%#%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%@。户外遭遇龙卷风时@%，要从侧面或背面离开它#%。如果来不及躲避##*%，要迅速找空旷的洼地趴下%#%。

　　开车遇到龙卷风时@@，应尽量马上下车逃生**。如龙卷风较远%*#，但侧风较大时%%@，要双手握住汽车方向盘@%*%*，保持正确的行驶方向%#，不要急刹车###。居家遭遇龙卷风@@**%，应避开门和窗户*%#*。