近日#*@@#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@@@#。这则热搜指出@#%#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@。”她强调@%#，当我们看近物时*@*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@#*，如果想让睫状肌放松##，就需要看向远处@*，这才能达到放松的目的**##。

　　在社交平台#%*#*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@*#@#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高###，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%*%。那么#%*#，从护眼的角度来讲#*%#@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@#*@*，这主要取决于个人情况%%###。“如果是近视眼***，看远处不清楚%@%*#，看近处没问题@%，那么是否摘镜取决于个人习惯#@*，如果感觉摘镜有眩晕感@*%@，戴上眼镜即可@%@*。对于老花的近视眼#@@*%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*%#@，可以按需佩戴老花镜***#*。”另外%%#@#，需要提醒的是%**，如果是远视的人**#，无论看远还是看近#@，都需要动用调节才能看清%@*#。“这部分人群建议戴上眼镜@#*，尤其是对于远视度数深的人#*，戴上眼镜会更轻松一点%@@*。”张忠红说@**，“而对于两眼视力差距大的人@%%，正确矫正后戴镜看手机@*，不容易造成单眼视疲劳#@%#@。”专家强调%@，总而言之#%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@*#，并间隔以看远处***，从而达到放松的目的@@*%%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航