玩手机到底要不要摘掉眼镜?
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本文转自:中新网
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近日##%,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议@*%。这则热搜指出%%%*,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@@#@。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*%%*,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*@##。”她强调@*,当我们看近物时##*,眼睛的睫状肌处于收缩的状态**%**,如果想让睫状肌放松%@,就需要看向远处%%##*,这才能达到放松的目的@*。
在社交平台%#,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度*%@,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#%,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#*,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#@@。那么*@%##,从护眼的角度来讲@@,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍@%%,这主要取决于个人情况#*@。“如果是近视眼#@*#@,看远处不清楚#%*,看近处没问题##,那么是否摘镜取决于个人习惯@@@%%,如果感觉摘镜有眩晕感*@##,戴上眼镜即可#%%@%。对于老花的近视眼%@,可以摘掉眼镜;如果仅为老花**@%,可以按需佩戴老花镜@%*。”另外%###%,需要提醒的是#@@%%,如果是远视的人#**,无论看远还是看近##*##,都需要动用调节才能看清@*@@。“这部分人群建议戴上眼镜@@#**,尤其是对于远视度数深的人%%@,戴上眼镜会更轻松一点%**#。”张忠红说@*%*%,“而对于两眼视力差距大的人*%*@,正确矫正后戴镜看手机*%@,不容易造成单眼视疲劳*%。”专家强调*#%%#,总而言之**,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@*#@,并间隔以看远处@@**,从而达到放松的目的@*。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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