央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*@##@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*#@@。进入汛期#%*##，强对流天气多发##*#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%@%。不过@#@@*，这些地质灾害发生之前%@%%%，往往会出现一些征兆*#*@。如何及时捕捉到这些预警信号%#**#，并科学避险呢？一起来看攻略@**%。

　　地质灾害发生前**#@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前##*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%@#，甚至局部滑塌和有序的裂缝%#，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#*@。

　　山体崩塌前***，山壁上会有岩石碎块不断脱落##@*@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*%##。

　　泥石流的预警则更为明显#@*，沟谷中水位会急剧上升%*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@*#@，甚至能感觉到地表的轻微震动#*#。

　　遭遇地质灾害@@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@%%*，要迅速转移到安全的高地%%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*#，不要顺沟方向往上游或下游跑##%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@#**%。

　　驾车遭遇地质灾害*###，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@#%#，或是冒水的迹象*%%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕##*##，桥梁水位已淹没桥墩#*@%，隧道内积水已淹没涉水线的情况%%%，务必立即停车报警*@##，不可冒险通行*#。

　　遭遇龙卷风%#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@@。户外遭遇龙卷风时%%，要从侧面或背面离开它@%**%。如果来不及躲避%%%*，要迅速找空旷的洼地趴下#%。

　　开车遇到龙卷风时##@，应尽量马上下车逃生#*@#%。如龙卷风较远#@*@#，但侧风较大时*%，要双手握住汽车方向盘#%*%，保持正确的行驶方向#%，不要急刹车**。居家遭遇龙卷风#*@*，应避开门和窗户@%*@#。