央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#@#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#**。进入汛期#*#，强对流天气多发%@@**，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%%#。不过@#*%，这些地质灾害发生之前%#@@%，往往会出现一些征兆%%。如何及时捕捉到这些预警信号%%%@，并科学避险呢？一起来看攻略#*#@%。

　　地质灾害发生前*%*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@@#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@**%，甚至局部滑塌和有序的裂缝%*#%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#%*。

　　山体崩塌前#**%#，山壁上会有岩石碎块不断脱落@@#@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*@@*。

　　泥石流的预警则更为明显*##，沟谷中水位会急剧上升%%*%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%%#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*@#，甚至能感觉到地表的轻微震动%*#。

　　遭遇地质灾害@#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%*，要迅速转移到安全的高地%%%%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*%**@，不要顺沟方向往上游或下游跑##@*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%*@#。

　　驾车遭遇地质灾害@##，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟**%#，或是冒水的迹象%*#%@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*#，桥梁水位已淹没桥墩@%%*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况%%##*，务必立即停车报警%**##，不可冒险通行**#*%。

　　遭遇龙卷风%#*@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@#%*。户外遭遇龙卷风时#@#@#，要从侧面或背面离开它*#。如果来不及躲避@#，要迅速找空旷的洼地趴下@@。

　　开车遇到龙卷风时@##%*，应尽量马上下车逃生%#@。如龙卷风较远@%，但侧风较大时#@@@%，要双手握住汽车方向盘@#@%%，保持正确的行驶方向@#，不要急刹车%@#%%。居家遭遇龙卷风@#%#*，应避开门和窗户*@。