近日@*#*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%**#。这则热搜指出#%*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@*##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%***@。”她强调#@，当我们看近物时*%#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#@%%，如果想让睫状肌放松@*@*，就需要看向远处#@%，这才能达到放松的目的*#%#。

　　在社交平台@*#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@@*@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@@#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”##@。那么%@，从护眼的角度来讲#*@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%，这主要取决于个人情况##。“如果是近视眼@#%%，看远处不清楚@%%#，看近处没问题%@，那么是否摘镜取决于个人习惯#*，如果感觉摘镜有眩晕感@#%，戴上眼镜即可@%@#。对于老花的近视眼#@@**，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#*@@，可以按需佩戴老花镜*@@%。”另外#*#@@，需要提醒的是%*，如果是远视的人#%%#，无论看远还是看近#@，都需要动用调节才能看清%%@。“这部分人群建议戴上眼镜*@@@，尤其是对于远视度数深的人@%##，戴上眼镜会更轻松一点*%%%*。”张忠红说%%，“而对于两眼视力差距大的人@@@%#，正确矫正后戴镜看手机*#，不容易造成单眼视疲劳%@@**。”专家强调#@*，总而言之*@**，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%*#%，并间隔以看远处*@#%，从而达到放松的目的%@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航