近日##@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*%。这则热搜指出%%@**，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#@%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*##，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@%##。”她强调#*，当我们看近物时*#*@@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%#%##，如果想让睫状肌放松@%#%*，就需要看向远处%*%#，这才能达到放松的目的*%*。

　　在社交平台@*@*%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*%@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#%%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”****@。那么@@*，从护眼的角度来讲@@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*##@*，这主要取决于个人情况#*。“如果是近视眼%*，看远处不清楚*@#*，看近处没问题*#%#，那么是否摘镜取决于个人习惯@**，如果感觉摘镜有眩晕感@#@@，戴上眼镜即可@%*%@。对于老花的近视眼@@*#*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花##*#%，可以按需佩戴老花镜*##%。”另外*#**@，需要提醒的是#@，如果是远视的人**@*%，无论看远还是看近##@##，都需要动用调节才能看清**#%。“这部分人群建议戴上眼镜**#@，尤其是对于远视度数深的人*#@%，戴上眼镜会更轻松一点@#@。”张忠红说#*#@，“而对于两眼视力差距大的人@@%，正确矫正后戴镜看手机@#%#%，不容易造成单眼视疲劳**#。”专家强调###%@，总而言之***##，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间##@@，并间隔以看远处@@##，从而达到放松的目的#@@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航