中新真探：“每天只需睡2小时”说法不靠谱
2024-05-04 12:50:30 | 来源：GG之家
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本文转自：中新网
韩媒：首次通话！尹锡悦邀请李在明访问总统府
中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头@*@@，其余都是浪费时间”？这种说法十分不靠谱！长期睡不好#*%%#，睡眠时间不足%@%，对身体会产生危害*#**，还会影响个人心理健康%%%。根据国家发出的健康睡眠倡议：成年人每天应保持7到8小时的睡眠%#%。 (来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )
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