近日#%%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@。这则热搜指出@#%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松**。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@*@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*。”她强调##*，当我们看近物时**%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%#@，如果想让睫状肌放松@*##*，就需要看向远处#%@*@，这才能达到放松的目的*@#**。

　　在社交平台#*#*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#*@%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*###@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#*。那么*@##，从护眼的角度来讲**##*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍##@#，这主要取决于个人情况%%。“如果是近视眼@@@#*，看远处不清楚#%#*，看近处没问题%%@，那么是否摘镜取决于个人习惯@@，如果感觉摘镜有眩晕感#*，戴上眼镜即可@%%*。对于老花的近视眼*%@%#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#%%#%，可以按需佩戴老花镜@@**#。”另外*#*#，需要提醒的是*#，如果是远视的人@#，无论看远还是看近*@@*，都需要动用调节才能看清%@。“这部分人群建议戴上眼镜@%**@，尤其是对于远视度数深的人%@#@，戴上眼镜会更轻松一点@#**。”张忠红说@%，“而对于两眼视力差距大的人%#%%，正确矫正后戴镜看手机#**#，不容易造成单眼视疲劳@@@。”专家强调@#，总而言之*#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%%，并间隔以看远处##，从而达到放松的目的#*@*%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航