玩手机到底要不要摘掉眼镜?
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本文转自:中新网
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近日@*%,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议**#*#。这则热搜指出@#*#,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*#。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#@,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#*%**。”她强调#**,当我们看近物时%#,眼睛的睫状肌处于收缩的状态*%*#,如果想让睫状肌放松%%*#,就需要看向远处#%%,这才能达到放松的目的#*。
在社交平台#@,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度*@*@@,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#@@#,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*#。那么**#,从护眼的角度来讲*%#*#,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍%*%%,这主要取决于个人情况@%。“如果是近视眼*%%,看远处不清楚*@#@,看近处没问题#@,那么是否摘镜取决于个人习惯**#@*,如果感觉摘镜有眩晕感#*%@%,戴上眼镜即可*%#。对于老花的近视眼*#@,可以摘掉眼镜;如果仅为老花*%*@,可以按需佩戴老花镜%**#*。”另外#@**,需要提醒的是*#*%,如果是远视的人@*@%#,无论看远还是看近**%@*,都需要动用调节才能看清%#@%%。“这部分人群建议戴上眼镜@*,尤其是对于远视度数深的人%%,戴上眼镜会更轻松一点*###。”张忠红说*%,“而对于两眼视力差距大的人%%,正确矫正后戴镜看手机*##*,不容易造成单眼视疲劳#%。”专家强调@@,总而言之@@@,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间**@,并间隔以看远处*#,从而达到放松的目的*#@。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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