央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%@*#%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@**@。进入汛期@#@@，强对流天气多发%%#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@*@*。不过*@@**，这些地质灾害发生之前%%@@，往往会出现一些征兆%@*%。如何及时捕捉到这些预警信号%@#@，并科学避险呢？一起来看攻略%%。

　　地质灾害发生前@%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%#@@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*#，甚至局部滑塌和有序的裂缝%*@#*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出##*。

　　山体崩塌前@#@**，山壁上会有岩石碎块不断脱落@@*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#*%#%。

　　泥石流的预警则更为明显#@@，沟谷中水位会急剧上升@@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@*%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*@#*，甚至能感觉到地表的轻微震动@@*@#。

　　遭遇地质灾害#*@#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@*##，要迅速转移到安全的高地****%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*%*#，不要顺沟方向往上游或下游跑#@@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@**%。

　　驾车遭遇地质灾害*%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@#，或是冒水的迹象*%%##，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%**，桥梁水位已淹没桥墩%*%%，隧道内积水已淹没涉水线的情况%@@，务必立即停车报警*##%#，不可冒险通行@*。

　　遭遇龙卷风#@@*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害###。户外遭遇龙卷风时**，要从侧面或背面离开它%#*@。如果来不及躲避#*，要迅速找空旷的洼地趴下@*@*。

　　开车遇到龙卷风时%@@#，应尽量马上下车逃生%*。如龙卷风较远%%@##，但侧风较大时@%#@，要双手握住汽车方向盘*%*@@，保持正确的行驶方向%@#%，不要急刹车%#@。居家遭遇龙卷风%%，应避开门和窗户@*%。