央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*@@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@%。进入汛期%*#，强对流天气多发***%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#%@*%。不过%@%@%，这些地质灾害发生之前#%，往往会出现一些征兆%@*@@。如何及时捕捉到这些预警信号#*，并科学避险呢？一起来看攻略%*。

　　地质灾害发生前%#@*%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%@%@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@*@*，甚至局部滑塌和有序的裂缝@%@@@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%%。

　　山体崩塌前#@%@，山壁上会有岩石碎块不断脱落%*@*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*#%@。

　　泥石流的预警则更为明显*%##，沟谷中水位会急剧上升@*@@*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@#*%@，甚至能感觉到地表的轻微震动##@##。

　　遭遇地质灾害@#@@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流**#%，要迅速转移到安全的高地#%#@%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*#%#@，不要顺沟方向往上游或下游跑%#%%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离**@*@。

　　驾车遭遇地质灾害%%@%@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%#**@，或是冒水的迹象@%#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#%##，桥梁水位已淹没桥墩*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况@@#@，务必立即停车报警@#，不可冒险通行@@。

　　遭遇龙卷风%**#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#%%*。户外遭遇龙卷风时#*@@@，要从侧面或背面离开它%*。如果来不及躲避@***，要迅速找空旷的洼地趴下*%@%#。

　　开车遇到龙卷风时%*，应尽量马上下车逃生@%。如龙卷风较远%@%@，但侧风较大时%*##，要双手握住汽车方向盘@@%%，保持正确的行驶方向#@@，不要急刹车%%@*。居家遭遇龙卷风*@，应避开门和窗户#*@%#。