文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦@*，6岁%@，易感冒#*，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了@*@%@，可小弦自从上了幼儿园*@#，就很容易感冒*@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了%%%*#，小朋友之间玩耍接触传染也很正常*##，没太在意%##。后来班主任却告知#**，小弦的身高、体重都不达标*@*#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子@*%%*。爷爷奶奶听说后%##，立刻从老家跑来#*##，还带上了家里久存的人参%*。没想到参汤喝了不少@%#%*，容易感冒的毛病没好@@*#，小弦的脾气却大了起来@*#，经常冲着爷爷奶奶发火@%*，大便好几天才拉一次###*#，而且十分干结*#@@%，晚上睡觉总是翻来覆去**，还磨牙#*。父母担心上了小学情况更糟糕@%#，便带着小弦来德叔门诊求诊@%。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚###@@，卫外不固

　　正气存内*@，邪不可干#@。卫气是人体的“保护墙”%@##，只有卫气充足@%，才能避免小弦这种反复感冒的情况@@*。小弦最初的感冒*%%，确实是因为小朋友间互相传染导致#*@，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用*#@@，耗损了小弦的肺脾阳气#*@。卫气没有补充来源@*%*，就被“撕开”了一个口子@*#*%，邪气轻松入侵#*%，导致小弦十分容易感冒%**%。脾还负责运化食物@%，脾阳不足*#**%，食物就不容易消化%%#%，尤其是像人参这类滋补食材%@，容易积滞在胃肠@##%#，久而化火#*#@@，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#*@。另外@#，脾气亏虚*#@%*，食物不能消化%@%**，化生气血的原材料就不足*#**，所以小弦不长个子*%，身高、体重都不达标*@。

　　德叔以健脾补气为大方向@*#，兼以消食@%*%。服药5天后*%，小弦大便通畅了%@##@，脾气也不暴躁了##*。经半年调理*%#@，小弦长高了8厘米@@#，体重也重了3公斤*@%*，终于回到了正常水平##。

　　预防保健

　　健脾祛湿@#@@%，香囊醒脾

　　小满时节%*#%%，岭南多雨潮湿%*，像小弦这类肺脾气虚的人群#**，稍有不慎就会感受湿邪@#，出现各种不适@#*。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%@@，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等%@@。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮#*。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃*%#%@。用藿香、佩兰、草果各10克#*，碾碎后放入防潮袋中*@%%，再装入香囊随身携带%%*%*。每2周更换一次香囊中的药材#*@%。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%#%%，山药(鲜品)50克%##，五指毛桃10克%#%*，精盐适量%@。

　　功效：清暑祛湿@%@*，健脾益气%%@。

　　制作方法：诸物洗净%@#，山药削皮切块%%，瘦肉切小块%#%%。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)#@%，武火煮开后转文火煲1.5小时#*@，加适量精盐调味即可#@%%。此为1或2人量@@。（羊城晚报）