近日#%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@@**#。这则热搜指出##%*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称**%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*@。”她强调#@###，当我们看近物时@*#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@#%#，如果想让睫状肌放松*#%%@，就需要看向远处*%，这才能达到放松的目的##%%。

　　在社交平台#%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*%**%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@##**，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@*@。那么*%##，从护眼的角度来讲%@**，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#，这主要取决于个人情况#@#@。“如果是近视眼#@，看远处不清楚@%*，看近处没问题@*%，那么是否摘镜取决于个人习惯**@，如果感觉摘镜有眩晕感%#，戴上眼镜即可**@*#。对于老花的近视眼*@*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@%，可以按需佩戴老花镜#*#@%。”另外#*#%，需要提醒的是#@*@，如果是远视的人*@#，无论看远还是看近@*%#，都需要动用调节才能看清**%。“这部分人群建议戴上眼镜%####，尤其是对于远视度数深的人%@#**，戴上眼镜会更轻松一点%#*。”张忠红说%%，“而对于两眼视力差距大的人*#%，正确矫正后戴镜看手机*%@*，不容易造成单眼视疲劳*#。”专家强调%*%，总而言之%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@*@，并间隔以看远处#@%，从而达到放松的目的%@%*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航