近日@@@*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%#@@@。这则热搜指出@@#*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称##@@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@@**。”她强调%#，当我们看近物时##*#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态###，如果想让睫状肌放松%@#，就需要看向远处#%%**，这才能达到放松的目的##%。

　　在社交平台@*%@*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##*%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#*%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近**，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#@*。那么%#@@@，从护眼的角度来讲@@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*%%@，这主要取决于个人情况*%%@#。“如果是近视眼#%#%*，看远处不清楚#@%##，看近处没问题@#%*@，那么是否摘镜取决于个人习惯@*@#*，如果感觉摘镜有眩晕感@@，戴上眼镜即可@%#。对于老花的近视眼#@@%#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%**#，可以按需佩戴老花镜%*#。”另外@@*@，需要提醒的是%@#@%，如果是远视的人%#%*，无论看远还是看近%@#%，都需要动用调节才能看清#%%*#。“这部分人群建议戴上眼镜@#，尤其是对于远视度数深的人#*%，戴上眼镜会更轻松一点##*。”张忠红说##@#，“而对于两眼视力差距大的人@%@*@，正确矫正后戴镜看手机%*##%，不容易造成单眼视疲劳#*@。”专家强调%@@@%，总而言之%###，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间**，并间隔以看远处**，从而达到放松的目的%@#@*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航