近日@#*%#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%@%#。这则热搜指出%#%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#**，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*#%##。”她强调%#，当我们看近物时**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@#，如果想让睫状肌放松#@%，就需要看向远处%%@%@，这才能达到放松的目的*@*%@。

　　在社交平台@**##，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*@#%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*@*@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%#**%。那么*#@#*，从护眼的角度来讲***%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%，这主要取决于个人情况#@。“如果是近视眼#%@*#，看远处不清楚#@@，看近处没问题@#，那么是否摘镜取决于个人习惯@#*@#，如果感觉摘镜有眩晕感*#，戴上眼镜即可**@。对于老花的近视眼#*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#*，可以按需佩戴老花镜#@@%。”另外*%，需要提醒的是#@%#，如果是远视的人%@#%，无论看远还是看近*%%%，都需要动用调节才能看清#%%*@。“这部分人群建议戴上眼镜%%@#@，尤其是对于远视度数深的人%%@，戴上眼镜会更轻松一点#@@**。”张忠红说@*@*#，“而对于两眼视力差距大的人%#*%@，正确矫正后戴镜看手机**%，不容易造成单眼视疲劳*#%#@。”专家强调%@*@，总而言之@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%*@**，并间隔以看远处*%%，从而达到放松的目的@**%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航