近日#@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*%。这则热搜指出#%%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%*#*%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*%*@%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确**##%。”她强调%@*@，当我们看近物时%%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%%，如果想让睫状肌放松**@@，就需要看向远处*%##，这才能达到放松的目的#%。

　　在社交平台#**@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@*#*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*@%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@@#。那么*#*@#，从护眼的角度来讲@**%%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*%*#，这主要取决于个人情况@@#*@。“如果是近视眼@**，看远处不清楚@%@#*，看近处没问题*@，那么是否摘镜取决于个人习惯%*，如果感觉摘镜有眩晕感%*%##，戴上眼镜即可*#。对于老花的近视眼%###，可以摘掉眼镜；如果仅为老花##@*，可以按需佩戴老花镜%@。”另外@%#*，需要提醒的是*#@%*，如果是远视的人#%%%*，无论看远还是看近**##，都需要动用调节才能看清*%%#%。“这部分人群建议戴上眼镜@##，尤其是对于远视度数深的人#*#@，戴上眼镜会更轻松一点#@#@*。”张忠红说*#，“而对于两眼视力差距大的人@%@%@，正确矫正后戴镜看手机@%@#，不容易造成单眼视疲劳**#@。”专家强调@%，总而言之@%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%#，并间隔以看远处*#，从而达到放松的目的##@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航