近日%%@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*#。这则热搜指出@#%#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#***#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%@*@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%**。”她强调@#，当我们看近物时*@#%*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%%，如果想让睫状肌放松@@*，就需要看向远处###**，这才能达到放松的目的**@。

　　在社交平台*@@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%%@#@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近**%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*%#@#。那么#@，从护眼的角度来讲%%@*@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%@*%，这主要取决于个人情况*%###。“如果是近视眼%%*，看远处不清楚#%，看近处没问题*@，那么是否摘镜取决于个人习惯***，如果感觉摘镜有眩晕感*%#@，戴上眼镜即可@%##。对于老花的近视眼*%%@@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@@*，可以按需佩戴老花镜%@@%#。”另外#*，需要提醒的是#*，如果是远视的人@%#*%，无论看远还是看近*@*，都需要动用调节才能看清%@@*。“这部分人群建议戴上眼镜%#@*#，尤其是对于远视度数深的人*%，戴上眼镜会更轻松一点@*@#。”张忠红说*#%#*，“而对于两眼视力差距大的人%%@#*，正确矫正后戴镜看手机*@@@@，不容易造成单眼视疲劳#%#*%。”专家强调#*#，总而言之*%%%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#*，并间隔以看远处#%，从而达到放松的目的@@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航