小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补

发布时间:2024-05-21 09:33:50

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盛京杯2023

  文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

  医案

  小弦%#,6岁**@,易感冒#@,生长发育迟缓

  6岁的小弦马上要读小学了###@,可小弦自从上了幼儿园@%,就很容易感冒#**#。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@@%#@,小朋友之间玩耍接触传染也很正常##,没太在意###。后来班主任却告知@*@,小弦的身高、体重都不达标@@*%,还经常是班里最早出现感冒症状的孩子@#%##。爷爷奶奶听说后#%#%%,立刻从老家跑来#@,还带上了家里久存的人参*%#*。没想到参汤喝了不少@@@,容易感冒的毛病没好#@*%*,小弦的脾气却大了起来###*,经常冲着爷爷奶奶发火*#,大便好几天才拉一次@%%%#,而且十分干结@%,晚上睡觉总是翻来覆去*%%@%,还磨牙##%*。父母担心上了小学情况更糟糕@@#,便带着小弦来德叔门诊求诊#%%。

  德叔解谜

  肺脾两虚#*%*,卫外不固

  正气存内%*@@,邪不可干%%##。卫气是人体的“保护墙”#%,只有卫气充足@*#%@,才能避免小弦这种反复感冒的情况@#。小弦最初的感冒%##*%,确实是因为小朋友间互相传染导致**@,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用@@@@,耗损了小弦的肺脾阳气@*@。卫气没有补充来源*#@,就被“撕开”了一个口子%@,邪气轻松入侵%@*,导致小弦十分容易感冒%%%。脾还负责运化食物#%,脾阳不足#*,食物就不容易消化@@*@@,尤其是像人参这类滋补食材%*,容易积滞在胃肠*@%,久而化火%*%@,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况@%%。另外@*#,脾气亏虚**,食物不能消化%%,化生气血的原材料就不足*#,所以小弦不长个子**%%,身高、体重都不达标*%##。

  德叔以健脾补气为大方向#@,兼以消食%#@%。服药5天后#*#@,小弦大便通畅了##@,脾气也不暴躁了%##。经半年调理*%#,小弦长高了8厘米*#@#%,体重也重了3公斤**,终于回到了正常水平##*#。

  预防保健

  健脾祛湿@#,香囊醒脾

  小满时节**%*@,岭南多雨潮湿@####,像小弦这类肺脾气虚的人群*@*#*,稍有不慎就会感受湿邪%*@,出现各种不适#%#%#。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物@%@@,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等#%%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮#%@@%。

  此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%*。用藿香、佩兰、草果各10克##*,碾碎后放入防潮袋中@%##@,再装入香囊随身携带**。每2周更换一次香囊中的药材@##%。

  德叔养生药膳房

  五指毛桃瘦肉汤

  材料:猪瘦肉150克%@,山药(鲜品)50克@*##,五指毛桃10克%#*%#,精盐适量%@#。

  功效:清暑祛湿%@%%,健脾益气*##*。

  制作方法:诸物洗净@*@,山药削皮切块@*,瘦肉切小块@%。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)@#,武火煮开后转文火煲1.5小时%@,加适量精盐调味即可%#*%。此为1或2人量*%@#。(羊城晚报)

【编辑:李岩】
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