玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日#@*#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@#*#。这则热搜指出@*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称##@#*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*@@*@。”她强调%#，当我们看近物时@**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%*%，如果想让睫状肌放松#*%，就需要看向远处@%，这才能达到放松的目的*#*#。

　　在社交平台#%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%@*@*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%@@@#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近##@%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%%%%。那么#%，从护眼的角度来讲@@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%@#%，这主要取决于个人情况*@##%。“如果是近视眼**#，看远处不清楚#***@，看近处没问题%%@@%，那么是否摘镜取决于个人习惯@##，如果感觉摘镜有眩晕感#@，戴上眼镜即可*****。对于老花的近视眼@@%%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@@#@#，可以按需佩戴老花镜#@。”另外%#%#%，需要提醒的是**，如果是远视的人#**@，无论看远还是看近*@*，都需要动用调节才能看清##。“这部分人群建议戴上眼镜%##，尤其是对于远视度数深的人@@%*，戴上眼镜会更轻松一点**%#*。”张忠红说*@*，“而对于两眼视力差距大的人@@，正确矫正后戴镜看手机%@*#@，不容易造成单眼视疲劳#**@。”专家强调*##，总而言之#*@@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#，并间隔以看远处**@，从而达到放松的目的#@*#*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航