近日#**，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#%*#。这则热搜指出%*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松##%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%*@%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*@*。”她强调@**，当我们看近物时##*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*%%@%，如果想让睫状肌放松%%**%，就需要看向远处*%，这才能达到放松的目的%@。

　　在社交平台%%*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@%*@@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*%*%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#%**%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%@@@@。那么#@@#，从护眼的角度来讲@*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%#@，这主要取决于个人情况#*。“如果是近视眼@###*，看远处不清楚**#，看近处没问题*@*@，那么是否摘镜取决于个人习惯#%%，如果感觉摘镜有眩晕感#@%，戴上眼镜即可*%。对于老花的近视眼*%#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%#%，可以按需佩戴老花镜#@%%。”另外##*，需要提醒的是##，如果是远视的人%##*@，无论看远还是看近@*%，都需要动用调节才能看清*@。“这部分人群建议戴上眼镜#@%，尤其是对于远视度数深的人*#@#，戴上眼镜会更轻松一点%%%*%。”张忠红说**@@，“而对于两眼视力差距大的人@%%#，正确矫正后戴镜看手机*%*#@，不容易造成单眼视疲劳#@%。”专家强调*@*%，总而言之@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@，并间隔以看远处%#*，从而达到放松的目的%@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航