近日**%%%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#***%。这则热搜指出#**，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%#@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@。”她强调#*，当我们看近物时*@##*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*@*，如果想让睫状肌放松@@，就需要看向远处##，这才能达到放松的目的%#%@@。

　　在社交平台*@#%#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@#%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%%##@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@%##*。那么%#@@，从护眼的角度来讲#@**@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%@**，这主要取决于个人情况*#*%@。“如果是近视眼%@，看远处不清楚@*，看近处没问题%@%#*，那么是否摘镜取决于个人习惯%#%*，如果感觉摘镜有眩晕感@@#%@，戴上眼镜即可#*%#。对于老花的近视眼%*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*@，可以按需佩戴老花镜%*。”另外%#，需要提醒的是%%%，如果是远视的人%##*%，无论看远还是看近*@，都需要动用调节才能看清%@@*%。“这部分人群建议戴上眼镜@@%@，尤其是对于远视度数深的人#***，戴上眼镜会更轻松一点**#@#。”张忠红说#@%，“而对于两眼视力差距大的人#%@，正确矫正后戴镜看手机%#%，不容易造成单眼视疲劳*%#*@。”专家强调#**，总而言之#%%%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@*%#*，并间隔以看远处%@*，从而达到放松的目的*%#@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航