家长如何与青春期的孩子同频共情?
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本文转自:中新网
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家长求助:进入青春期的孩子@#%,身心都发生了很大的变化###@,以往育儿的方式开始变得不好用@*,孩子似乎也越来越陌生了%@*##。家长应该如何跟青春期的孩子相处呢?
南京市金陵汇文学校(中学部)朱娜老师为家长支招:青春期的孩子常常让你捉摸不透%*。有时候他们特别希望独立*%@**,但有时又寻求父母帮助;面对一件事%%@@,他们可能一会儿表现出极大的热情##@%,另一会儿又感到沮丧*@#%。 青春期的他们#*%,身心、认知、情感发生着变化*#@%%。
现在的他们@@%,一半是自由的追寻者@%,一半是脆弱的孩子#@*%%。父母需要做的是让他们能够自我管理和自由成长@*,为将来独立奋斗、走向成长做好铺垫#**。
青春期孩子需要父母的悦纳与认同
“你为什么比别人家的孩子差那么多? ”“为什么你做事总是做不好?”……亲爱的家长%#*%@,如果你总是批评他、反驳他@@#,亲子关系就破坏了@@%。您不妨试着对孩子说一些鼓励的话@@%。当看到孩子一点点的努力时%##*,您不妨说:我想把掌声送给你%**@,我为你骄傲@%#@@。就算孩子把事情搞砸了###,就算孩子犯了错误%%@,您不妨说一句“我原谅你”##*,让孩子明白%%,承认错误没那么难#*。当孩子不守规矩时#@%*,不要盲目否定;当孩子勇于探索时@@##*,要加以肯定@*%@#。
青春期孩子需要父母的尊重与关注
著名诗人纪伯伦在一首诗中写道:你的孩子其实不是你的孩子%#,他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子……你可以给予他们的是你的爱*#@,却不是你的想法%@,因为他们有自己的思想@*#%#。
青春期的孩子@%#,渴望独立和自由%%。不要把孩子看成您的私有财产%%%%*,对他必须实现绝对权威;也不要把自己的意志强加在孩子身上@@@,希望孩子完全按自己的想法来;放下心中对孩子的过高期待@%#%#,不要总是用“听话”“顺从”的标准来要求孩子%**。青春期是孩子自我意识高涨的时期%*%*,是人生第二个高速发展期*%@*@,自我意识越来越强**@*,渴望得到尊重%@*%,渴望有独立自主的空间**#%。
青春期孩子需要父母的理解与支持
赢得十几岁孩子的最好办法#@@#,是以和善、坚定、尊重的态度**,先与他们站在一边%%,让孩子在被理解的支撑中**#@@,找到自尊感与归属感@*@%*。
当孩子告诉你一些不切实际的想法时***@,请多一点儿耐心与等待*#*#%,不要马上去否定他@%#,允许他有天马行空的自由;当孩子遇到难题@%@,请多一点儿耐心真诚的沟通;在孩子表达需要帮助的时候@%*#,给他合适的建议;当孩子犯错时%@#@*,不要以咄咄逼人的态度把孩子置于孤立无援的境地@##@,而是以坚定、尊重、和善的态度与孩子站在一起%##。
青春期孩子需要父母的同频与共情
青春期孩子的父母需要与孩子保持心理上、情感上的同频与共情@%*。现在的孩子#%#**,他们在数字化时代成长*%#,心理活动与期待也受到网络文化的强烈影响%@。他们可能会觉得家长不理解他们的感受与经历**#@。告诉孩子:我可能会生气#*,但我不会走开##,无论如何我都会在这里##*%%。
当孩子愿意与你倾诉时*#%#*,不妨换位思考*%@@,分享自己青春期的心路历程@*@*。这样可以加深父母对孩子在这个阶段情绪与行为的接纳、理解与包容#@%#*,从而也能与孩子更好地沟通%@*。青春期是成为大人的必经之路%@@。父母唯一能做的###,就是耐心地接纳他、理解他、尊重他%#@*,等待他破茧成蝶%**,长大成人**,成为最好的自己%*@。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖
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