央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@%%@@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#*#%。进入汛期*%#@#，强对流天气多发*##，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*@#@#。不过*%%，这些地质灾害发生之前@@，往往会出现一些征兆@*%@。如何及时捕捉到这些预警信号%***%，并科学避险呢？一起来看攻略##@%。

　　地质灾害发生前%@*#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%%%@@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%*，甚至局部滑塌和有序的裂缝*@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@@。

　　山体崩塌前%*，山壁上会有岩石碎块不断脱落*@#*%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@%。

　　泥石流的预警则更为明显#%#*，沟谷中水位会急剧上升@#*#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%%%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*@**%，甚至能感觉到地表的轻微震动*%**。

　　遭遇地质灾害*@#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@%%@，要迅速转移到安全的高地@*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*%@，不要顺沟方向往上游或下游跑##%#%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@#*#。

　　驾车遭遇地质灾害*%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟**@#，或是冒水的迹象*@##，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*%%%%，桥梁水位已淹没桥墩##，隧道内积水已淹没涉水线的情况#@*#，务必立即停车报警*@%#*，不可冒险通行%@%。

　　遭遇龙卷风@*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#**@。户外遭遇龙卷风时%*，要从侧面或背面离开它@#。如果来不及躲避*#，要迅速找空旷的洼地趴下#**。

　　开车遇到龙卷风时*#*@*，应尽量马上下车逃生%*%。如龙卷风较远*%**%，但侧风较大时*%@#@，要双手握住汽车方向盘#@*%，保持正确的行驶方向%##*#，不要急刹车#@#%。居家遭遇龙卷风@#%%，应避开门和窗户*@%。