近日**#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*%**。这则热搜指出*%#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*#@#*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%%%#%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@@。”她强调#**，当我们看近物时%%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态**@@@，如果想让睫状肌放松#@*，就需要看向远处*#%，这才能达到放松的目的#%@。

　　在社交平台##*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%###%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%#。那么@**#，从护眼的角度来讲@#*#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@**#，这主要取决于个人情况%@*#。“如果是近视眼*#@，看远处不清楚*#，看近处没问题*@*#，那么是否摘镜取决于个人习惯@#%*，如果感觉摘镜有眩晕感@@*%@，戴上眼镜即可#*%#%。对于老花的近视眼*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#@%%%，可以按需佩戴老花镜@%*#@。”另外@*%#*，需要提醒的是@%@，如果是远视的人#%@，无论看远还是看近**，都需要动用调节才能看清*@#%@。“这部分人群建议戴上眼镜@@#@，尤其是对于远视度数深的人#@%，戴上眼镜会更轻松一点@*#@。”张忠红说*%，“而对于两眼视力差距大的人#%%@，正确矫正后戴镜看手机#*%，不容易造成单眼视疲劳@%。”专家强调@@*##，总而言之*#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@%##，并间隔以看远处%*#，从而达到放松的目的##%@%。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航