央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#*@。进入汛期**，强对流天气多发##，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#@@@%。不过%@%*，这些地质灾害发生之前@%#%，往往会出现一些征兆@@%%%。如何及时捕捉到这些预警信号@%%*，并科学避险呢？一起来看攻略%#*。

　　地质灾害发生前@@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*@#%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#%*#%，甚至局部滑塌和有序的裂缝%**，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@%**。

　　山体崩塌前**%#@，山壁上会有岩石碎块不断脱落*%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*#*%%。

　　泥石流的预警则更为明显%@@#@，沟谷中水位会急剧上升**@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@*#*#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*#，甚至能感觉到地表的轻微震动%***。

　　遭遇地质灾害%%*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@#*，要迅速转移到安全的高地*#*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*@*%，不要顺沟方向往上游或下游跑***#%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%%@@。

　　驾车遭遇地质灾害@%%%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%@@#@，或是冒水的迹象%*@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%*#*@，桥梁水位已淹没桥墩#%#%*，隧道内积水已淹没涉水线的情况#@%，务必立即停车报警%###，不可冒险通行#%#%#。

　　遭遇龙卷风***@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@%*。户外遭遇龙卷风时**，要从侧面或背面离开它##*。如果来不及躲避*%@@，要迅速找空旷的洼地趴下*###%。

　　开车遇到龙卷风时#%@%%，应尽量马上下车逃生###。如龙卷风较远%*#，但侧风较大时%@，要双手握住汽车方向盘%#，保持正确的行驶方向%%%@，不要急刹车@%***。居家遭遇龙卷风#%@*，应避开门和窗户%@%#%。