央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@@@#@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%%。进入汛期*##@，强对流天气多发#@%%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*@%。不过*#*#，这些地质灾害发生之前@@**%，往往会出现一些征兆@%@*。如何及时捕捉到这些预警信号#%##，并科学避险呢？一起来看攻略#*。

　　地质灾害发生前##，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%%#@#，甚至局部滑塌和有序的裂缝@#@@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%%@##。

　　山体崩塌前@**，山壁上会有岩石碎块不断脱落%#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#@%*。

　　泥石流的预警则更为明显*#*@，沟谷中水位会急剧上升*@%%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@%#%#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@***，甚至能感觉到地表的轻微震动***。

　　遭遇地质灾害#%%%*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*#%@，要迅速转移到安全的高地@%#*%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@*%#*，不要顺沟方向往上游或下游跑%*@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%%*。

　　驾车遭遇地质灾害#@%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%%，或是冒水的迹象*%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@*@#*，桥梁水位已淹没桥墩%%#@，隧道内积水已淹没涉水线的情况#%@#*，务必立即停车报警*%*@，不可冒险通行%%%。

　　遭遇龙卷风*###，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#*@*。户外遭遇龙卷风时@@%*，要从侧面或背面离开它*#@。如果来不及躲避*#，要迅速找空旷的洼地趴下*#%#。

　　开车遇到龙卷风时#@*@*，应尽量马上下车逃生@%*。如龙卷风较远#%@@%，但侧风较大时@*#，要双手握住汽车方向盘**@，保持正确的行驶方向#*，不要急刹车@@%#。居家遭遇龙卷风*#*@，应避开门和窗户%@#。