玩手机到底要不要摘掉眼镜?
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本文转自:中新网
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近日*@,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议%@#。这则热搜指出%#*@,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松##@#。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@%#,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#@。”她强调*%@@,当我们看近物时#@@@,眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%###,如果想让睫状肌放松#*,就需要看向远处#%*@%,这才能达到放松的目的@@@。
在社交平台*%%,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度##%@*,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*@,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%%*#,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*%%@。那么@%@#,从护眼的角度来讲#@,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍@%%@*,这主要取决于个人情况*@%@。“如果是近视眼#%#,看远处不清楚%%,看近处没问题%@,那么是否摘镜取决于个人习惯**#@,如果感觉摘镜有眩晕感@*#@@,戴上眼镜即可@**@#。对于老花的近视眼%#%*,可以摘掉眼镜;如果仅为老花#@#@,可以按需佩戴老花镜%**#*。”另外%@*#,需要提醒的是###%,如果是远视的人%#@,无论看远还是看近@%@,都需要动用调节才能看清@*%。“这部分人群建议戴上眼镜#**@#,尤其是对于远视度数深的人@*%,戴上眼镜会更轻松一点*%@。”张忠红说#%%,“而对于两眼视力差距大的人**%@,正确矫正后戴镜看手机@@#@,不容易造成单眼视疲劳@@@%。”专家强调@*,总而言之**,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@%#,并间隔以看远处@@*,从而达到放松的目的##。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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