文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦*@，6岁%%*#，易感冒%%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了%*%@，可小弦自从上了幼儿园#@，就很容易感冒@%。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@*，小朋友之间玩耍接触传染也很正常*%@%，没太在意#%*。后来班主任却告知#*@#，小弦的身高、体重都不达标@#@*，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子****@。爷爷奶奶听说后##**，立刻从老家跑来@#，还带上了家里久存的人参*%@*。没想到参汤喝了不少*#%*#，容易感冒的毛病没好#@###，小弦的脾气却大了起来%@，经常冲着爷爷奶奶发火@**%，大便好几天才拉一次@%##@，而且十分干结%*，晚上睡觉总是翻来覆去@*@#，还磨牙*@#%。父母担心上了小学情况更糟糕*#@，便带着小弦来德叔门诊求诊@%%*%。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚*##%*，卫外不固

　　正气存内%**%，邪不可干%#。卫气是人体的“保护墙”%*##@，只有卫气充足%@，才能避免小弦这种反复感冒的情况*@@#*。小弦最初的感冒##%*，确实是因为小朋友间互相传染导致%%，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#**%*，耗损了小弦的肺脾阳气**。卫气没有补充来源%*@@，就被“撕开”了一个口子*@%#，邪气轻松入侵%*#*，导致小弦十分容易感冒%@@*@。脾还负责运化食物@##@%，脾阳不足@%%%*，食物就不容易消化@@%，尤其是像人参这类滋补食材@**，容易积滞在胃肠#*%@，久而化火%@，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况@#。另外#%@，脾气亏虚*##%*，食物不能消化%##*，化生气血的原材料就不足##*，所以小弦不长个子%*，身高、体重都不达标@#。

　　德叔以健脾补气为大方向%##@%，兼以消食#%@。服药5天后#*，小弦大便通畅了%#%@#，脾气也不暴躁了#*@#@。经半年调理%%*，小弦长高了8厘米**#@@，体重也重了3公斤@@@，终于回到了正常水平@@#。

　　预防保健

　　健脾祛湿%##，香囊醒脾

　　小满时节%%%@，岭南多雨潮湿%%%，像小弦这类肺脾气虚的人群%%，稍有不慎就会感受湿邪%@**#，出现各种不适##*@#。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物@%@，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等*@#。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮#%%#。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃#*##。用藿香、佩兰、草果各10克%#***，碾碎后放入防潮袋中#@@，再装入香囊随身携带#*%#@。每2周更换一次香囊中的药材#*###。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克%%，山药(鲜品)50克@%%，五指毛桃10克%@，精盐适量%%。

　　功效：清暑祛湿**，健脾益气***%@。

　　制作方法：诸物洗净%@*，山药削皮切块%@**，瘦肉切小块%*#。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%*，武火煮开后转文火煲1.5小时@@，加适量精盐调味即可#%%。此为1或2人量@%。（羊城晚报）