央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%#@。进入汛期%@@#，强对流天气多发##，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@@%*#。不过#@#，这些地质灾害发生之前*#，往往会出现一些征兆#%。如何及时捕捉到这些预警信号#**#%，并科学避险呢？一起来看攻略#****。

　　地质灾害发生前%#*%*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前##%@@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂**#@，甚至局部滑塌和有序的裂缝@@@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出**%@*。

　　山体崩塌前@*@@*，山壁上会有岩石碎块不断脱落%#*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#@*。

　　泥石流的预警则更为明显#*，沟谷中水位会急剧上升#@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%@*#%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%%*，甚至能感觉到地表的轻微震动*@**。

　　遭遇地质灾害*#*#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*#，要迅速转移到安全的高地@%%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@%#%@，不要顺沟方向往上游或下游跑%#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离*%@%。

　　驾车遭遇地质灾害@##，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*#%%，或是冒水的迹象%*##，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕**@@，桥梁水位已淹没桥墩@#，隧道内积水已淹没涉水线的情况@*，务必立即停车报警#%，不可冒险通行%@%#。

　　遭遇龙卷风%@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*%#%%。户外遭遇龙卷风时#%，要从侧面或背面离开它%@%。如果来不及躲避*@*%*，要迅速找空旷的洼地趴下%@@@。

　　开车遇到龙卷风时@%*@，应尽量马上下车逃生%#**%。如龙卷风较远*%%%，但侧风较大时*#@%@，要双手握住汽车方向盘#@*，保持正确的行驶方向##，不要急刹车@%**。居家遭遇龙卷风*%%，应避开门和窗户%*#。