近日%@*@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%###。这则热搜指出*%%*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松**%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@*。”她强调%@##%，当我们看近物时%*#@@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*%@%#，如果想让睫状肌放松@###，就需要看向远处@#%#*，这才能达到放松的目的%*。

　　在社交平台*##%@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*@%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%*%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#@%@。那么##，从护眼的角度来讲*@*@*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*@*@#，这主要取决于个人情况@%@#。“如果是近视眼@#，看远处不清楚#*#，看近处没问题#@@，那么是否摘镜取决于个人习惯@%@@*，如果感觉摘镜有眩晕感#@@，戴上眼镜即可@@@@。对于老花的近视眼#*##，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#@##，可以按需佩戴老花镜*#%。”另外%@*，需要提醒的是#%，如果是远视的人##*，无论看远还是看近**#**，都需要动用调节才能看清#@%*。“这部分人群建议戴上眼镜@#@@，尤其是对于远视度数深的人#%#@，戴上眼镜会更轻松一点**##。”张忠红说##@%，“而对于两眼视力差距大的人@@*%，正确矫正后戴镜看手机@%*%，不容易造成单眼视疲劳%%。”专家强调#%%，总而言之*@*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#%*，并间隔以看远处%%*@#，从而达到放松的目的%**%@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航