近日%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%@###。这则热搜指出@*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@%%%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@##，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*@*。”她强调%@@#，当我们看近物时@%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#*，如果想让睫状肌放松%%#，就需要看向远处@#，这才能达到放松的目的##*。

　　在社交平台#@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*@%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高**%%*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*%%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*#@%。那么##，从护眼的角度来讲%%@@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%%*#*，这主要取决于个人情况*@*。“如果是近视眼***，看远处不清楚*#%##，看近处没问题@#@%，那么是否摘镜取决于个人习惯@**，如果感觉摘镜有眩晕感*%*%%，戴上眼镜即可**%%#。对于老花的近视眼*@##，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@#*@%，可以按需佩戴老花镜*%**。”另外**%*，需要提醒的是*#@#*，如果是远视的人%@，无论看远还是看近%@**，都需要动用调节才能看清*%#。“这部分人群建议戴上眼镜##，尤其是对于远视度数深的人@%%%#，戴上眼镜会更轻松一点#%%*。”张忠红说@%##@，“而对于两眼视力差距大的人#%@*#，正确矫正后戴镜看手机#%*，不容易造成单眼视疲劳%%%##。”专家强调**，总而言之@*%%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#@#，并间隔以看远处@%#，从而达到放松的目的*#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航